Marissa Anita

@

Jurnalis & Aktris

Articles By This Author

Ruang Pribadi Bukan Untuk Dibagi-bagi
Self

Ruang Pribadi Bukan Untuk Dibagi-bagi

Benarkah kalau menjadi figur publik harus punya akun media sosial pribadi? Sepertinya tidak demikian menurut aktor Reza Rahadian. Satu sore kami duduk bersama, bercengkerama, menikmati tukar pikiran tentang media sosial, fenomena influencer, ruang pribadi yang makin tergerus di era Internet, dan kebahagiaan dalam interaksi antar manusia. 

By Reza Rahadian
07 September 2019
Lifehacks
On Marissa's Mind: Berpikir Kritis
Self

On Marissa's Mind: Berpikir Kritis

Ketika dewasa, kita tahu bahwa beberapa cerita dan mitos di masa kecil sebenarnya tidak masuk akal. Tapi tidak jarang pola pikir yang tidak logis ini terbawa hingga dewasa sehingga membuat kita mudah percaya pada hal-hal yang sebenarnya cuma asumsi. Ini bahaya.

By Marissa Anita
20 July 2019
Lifehacks
On Marissa's Mind: Menyembuhkan Luka Masa Kecil
Self

On Marissa's Mind: Menyembuhkan Luka Masa Kecil

Reaksi kita terhadap orang lain berakar dari apa yang kita sering dengar, lihat, alami waktu kecil. Reaksi ini muncul dari anak dalam diri kita atau inner child. Kita semua punya inner child yang bisa membuat kita bereaksi kuat terhadap sesuatu tanpa sepenuhnya menyadari kenapa.

By Marissa Anita
22 June 2019
Lifehacks
Mengambil Jeda Di Plum Village
Self

Mengambil Jeda Di Plum Village

Bagi individu yang menjalani kehidupan urban, rasa rindu terhadap hidup yang lebih sederhana kerap datang. Kehidupan kota besar yang serba cepat mengingatkan kita betapa pentingnya mengambil jeda, istirahat sejenak raga dan pikiran dari bisingnya suara-suara dan ekspektasi kehidupan perkotaan.

By Marissa Anita
01 June 2019
Health & Wellness
Berlari Dari Kekosongan Jiwa
Self

Berlari Dari Kekosongan Jiwa

Kekosongan dalam hati manusia sering kali diisi dengan sesuatu yang dikira bisa mengisi kekosongan itu. Sering rasanya, lebih baik berlari dari kenyataan pahit, daripada menatap mata kekosongan untuk mengerti mengapa begitu gelap dan sendu. Hidup manusia seringkali tidak sehitam-putih apa yang kita pikirkan atau inginkan.

By Marissa Anita
18 May 2019
Lifehacks
On Marissa's Mind: Puasa Media Sosial
Self

On Marissa's Mind: Puasa Media Sosial

Pernahkah Anda merasa sulit fokus, sering cemas, lelah secara mental dan emosi, dan seakan tidak punya cukup waktu dalam satu hari? Pernah? Mungkin Anda bisa mecoba puasa media sosial yang artinya istirahat total dari media sosial selama jangka waktu yang kita tentukan.

By Marissa Anita
11 May 2019
Science & Tech
Melihat Dunia Lewat Layar Lebar
Society

Melihat Dunia Lewat Layar Lebar

Memang, kalau bicara hiburan film, internet sangat memudahkan kita menikmati film dari seluruh dunia tanpa harus angkat bokong dari sofa empuk rumah. Meski begitu, saya rasa, satu hal tidak tergantikan dari nonton film di banyak situs OTT (over-the-top media services) adalah a sense of community – menikmati sebuah film dalam rasa kebersamaan komunitas. 

By Marissa Anita
20 April 2019
Art & Culture
On Marissa's Mind: Kesendirian
Self

On Marissa's Mind: Kesendirian

Di jaman hiperkoneksi seperti sekarang ini, penting rasanya membahas kesendirian atau solitude. Kesendirian tidak selalu berarti mengisolasi diri ke tempat terpencil, jauh dari peradaban dan manusia lain. Kesendirian yang saya maksud adalah sebuah keadaan di mana pikiran kita terbebas dari pemikiran-pemikiran orang lain.

By Marissa Anita
06 April 2019
Lifehacks
On Marissa's Mind: Kekuatan Dari Tumbuhan
Self

On Marissa's Mind: Kekuatan Dari Tumbuhan

Makin banyak kalangan milenial, terutama di Eropa, yang mengubah pola makan mereka menjadi pola makan nabati atau plant-based diet. Makin banyak manusia sadar tentang keuntungan pola makan nabati bagi kesehatan diri dan kesehatan bumi. Namun benarkah manusia jadi lemas dan kurang gizi jika hanya makan makanan nabati?

By Marissa Anita
02 March 2019
Planet & People
Hubungan Terbuka Bukan Untuk Semua
Circle

Hubungan Terbuka Bukan Untuk Semua

Ketika bicara mengenai relasi romantis, manusia tidak hanya dihadapkan pada bentuk hubungan konvensional, sebuah hubungan di mana hanya ada dua orang dalam sebuah komitmen. Manusia juga dihadapkan pada bentuk hubungan di luar konvensi seperti hubungan terbuka dan poliamori.

By Marissa Anita
23 February 2019
Love & Relationship
On Marissa's Mind: Mencintai Diri
Self

On Marissa's Mind: Mencintai Diri

Seringkah Anda mengomentari diri sendiri dengan kalimat mengutuk ketika membuat kesalahan? Kata hati yang menghakimi cenderung muncul ketika kita tidak punya cukup cinta bagi diri sendiri. Cinta diri itu bukan narsisisme

By Marissa Anita
02 February 2019
Love & Relationship
On Marissa's Mind: Bersyukur
Self

On Marissa's Mind: Bersyukur

Mudah rasanya mengucap syukur ketika kita sedang bahagia atau merasa tenang. Namun ketika kita merasa sedih, seakan dunia sedang memusuhi kita, sulit rasanya rasa syukur terucap. Padahal ketika mental kita terpuruk, satu hal yang dapat membantu mengangkat semangat kita dalam hidup adalah rasa syukur itu sendiri.

By Marissa Anita
19 January 2019
Lifehacks
On Marissa's Mind: Konsumerisme
Self

On Marissa's Mind: Konsumerisme

Konsumerisme, sebuah kata yang sangat familiar di telinga masyarakat. Di Jakarta sendiri, dapat kita jumpai banyak sekali papan iklan di kiri dan kanan jalan, mengisi ruang serta celah kota dengan satu tujuan; menuntun tangan yang kita miliki untuk masuk ke kantong, mengambil dompet, dan mengeluarkan uang untuk ditukar dengan barang yang kita inginkan.

By Marissa Anita
08 December 2018
Lifehacks
On Marissa's Mind: Passion
Self

On Marissa's Mind: Passion

Ada passion, biasanya ada perseverance alias ketekunan. Di saat kita menjalani sesuatu dengan passion, apa pun tantangan yang dihadapi, passion membuat kita bangun lagi, cari jalan untuk menuju tujuan. Passion yang memberi arti dan kepuasaan hidup biasanya punya dampak baik tidak hanya bagi diri kita sendiri, tapi juga bagi orang lain, apakah di lingkaran terdekat mau pun dalam bermasyarakat.

By Marissa Anita
17 November 2018
Lifehacks