Card image
Self

Jangan Sampai Lupa Waktu

Dalam melakukan suatu kegiatan atau pekerjaan manusia biasanya memiliki motivasi tertentu. Kita terkadang sangat menikmatinya sampai bisa-bisa lupa waktu. Akan tetapi yang luput dari perhatian kita saat sedang fokus pada satu hal dengan unsur kenikmatan itu adalah adanya sifat lain yang muncul: adiktif.

By Dr. Rostiana S.Psi., M.Si.
16 November 2019
Lifehacks
Card image
Self

Kekuatan Tidur Sejenak

Tidur sebagai salah satu kebutuhan utama manusia belakangan seringkali diabaikan oleh masyarakat urban. Tidur seakan hanya menjadi kebiasaan saja bukan kebutuhan. Padahal hanya pada saat tidurlah semua jaringan dalam tubuh bisa beregenerasi dengan sangat baik. Dengan memprioritaskan kualitas tidur kita dapat meningkatkan performa dalam beraktivitas sehari-hari.

By dr. Andreas Prasadja
16 November 2019
Health & Wellness
Card image
Self

Bercakap Bersama: Muhammad Khan

Kita berubah dengan berjalannya waktu. Itu pasti. Perjalanan waktu bisa menjadi ruang belajar untuk menerima diri sendiri apa adanya. Itulah setidaknya yang dirasakan Muhammad Khan. Sebagai aktor di layar lebar maupun individu di kehidupan nyata, ia selalu berusaha jujur, keterusterangan yang bagi saya menyegarkan, namun mungkin tidak selalu mudah diterima semua orang.

By Marissa Anita
16 November 2019
Lifehacks
Card image
Self

Berlari Mengenal Diri

Dalam hidup kita tidak bisa hanya menikmati hal-hal yang enak saja. Tidak bisa terus-menerus makan tanpa olahraga. Sesekali kita harus bersimbah keringat untuk menyeimbangkan kondisi tubuh. Apapun jenisnya pada dasarnya semua olahraga sangatlah baik untuk jiwa dan raga.

By Pertemanan Sehat
16 November 2019
Health & Wellness
Card image
Self

Jiwa Yang Menua

Pernah tidak dalam hidup kita bertanya mengapa manusia seringkali memperdebatkan usia? Pernahkah suatu waktu kita merasa memiliki jiwa baya padahal angka yang tertera pada lilin ulang tahun belum seusianya? Apakah benar manusia bisa terperangkap dalam jiwa yang menua dalam tubuh yang masih belia?

By Ardhito Pramono
09 November 2019
Lifehacks
Card image
Self

Tepat Memanfaatkan Waktu

Berbicara soal waktu seringkali kita menaruhnya dalam kesalahan. Berkeluh kesah mengapa waktu cepat sekali berlalu atau mengapa waktu berdetak terlalu lama. Konsep waktu pun seakan memiliki interpretasi yang beragam sesuai dengan sudut pandang masing-masing individu.

By Alexander Sriewijono
09 November 2019
Lifehacks
Card image
Self

Berubah Pada Waktunya

Sadar tidak sadar apa yang kita lakukan saat ini bisa saja berasal dari kenangan masa kecil. Apa yang dipercaya ketika masih kanak-kanak bisa sangat memengaruhi kehidupan dewasa kita. Jika ditarik ke belakang, identitas saya sebagai seorang vegan juga berasal dari masa kecil.

By Ivana Atmojo
09 November 2019
Planet & People

Featured on Self

Card image
Self

On Marissa's Mind: Sindrom Penipu

Saya punya cerita. Beberapa tahun lalu penulis Neil Gaiman diundang ke sebuah acara penuh dengan orang-orang hebat: seniman, ilmuwan, penulis, dan penemu. Melihat mereka semua, Gaiman merasa semua orang hebat ini tidak lama lagi pasti akan menyadari bahwa Gaiman tidak pantas berada di antara mereka.

By Marissa Anita
02 November 2019
Card image
Self

Ambisi Selaras Dengan Hati Nurani

Dari luar mungkin aku terlihat seperti seseorang yang happy-go-lucky. Namun sebenarnya aku adalah pribadi yang sangat ambisius. Bahkan terbilang dalam kadar yang tinggi. Aku adalah seorang Aries yang telah terbiasa mengejar apa yang kuinginkan dari kecil. Sejak berusia lima tahun, aku sudah tahu apa yang kuingin raih dan kemudian merencanakannya

By Asmara Abigail
14 September 2019