By Joshua Budiman
Berbagi Kasih Sayang Agar Lebih Bahagia
Afeksi adalah salah satu hal yang dibutuhkan oleh setiap individu, ini merupakan kebutuhan yang biasanya ingin kita dapatkan dari orang lain. Termasuk dari hubungan keluarga seperti orang tua dan saudara, guru, sahabat, hingga pasangan.
By Greatmind
Belajar Mengendalikan Ekspektasi
Kadang kala kita bisa punya ekspektasi melebihi kemampuan yang kita punya, tapi aku belajar untuk mengendalikan ekspektasi di dalam kepalaku. Aku selalu berusaha untuk tidak menaruh ekspektasi terlalu tinggi. Saat aku menginginkan sesuatu yang sebenarnya aku pun sadar bahwa hal itu sulit untuk dicapai, aku akan menurunkan ekspektasi.
By Sorenza Nuryanti
Menghadapi Takut
Selamat datang di dunia kesunyian. Ini adalah sebuah kalimat yang biasa aku sebut untuk menggambarkan pengalaman perjalananku ketika masuk ke alam bawah laut. Ketika kita diving atau free diving, memang nggak ada suara apa pun. Kita hanya bisa mendengarkan suara gelembung napas kita.
By Della Dartyan
Cara Untuk Think Outside The Box
Saat saya bilang creativity doesn’t mean freedom, artinya kreativitas sejati bukan hanya tentang kebebasan menciptakan apa pun tanpa batasan. Menurut saya, esensi kata kreativitas adalah tentang kemampuan kita untuk tetap menemukan solusi atau menciptakan sesuatu di tengah berbagai batasan yang ada.
By Hadi Ismanto
Mengenali Proses Berpikir Sehat
Menurut WHO dari total populasi orang di dunia, hampir 90% di antaranya pernah mengalami kejadian traumatik minimal sekali dalam hidupnya tetapi yang kemudian berkembang menjadi stress disorder sekitar 16-20%. Artinya, sebagian besar orang sebenarnya mampu bangkit kembali.
By Jiemi Ardian
Sepercik Air: Kemubaziran
Sebagai manusia, kita cenderung memiliki keinginan yang tidak terbatas, membuat kita sering terjebak dalam kemubaziran. Dalam Islam, istilah mubazir bermakna perilaku boros, berlebihan, membuang-buang, atau menyia-nyiakan terhadap suatu hal yang tentu tidak ada manfaatnya.
By Archie Wirija
Menantang Diri Menjadi Lebih Baik
Setiap generasi sebenarnya memiliki kekuatan dan kekurangan yang berbeda-beda. Gen Z punya kekuatan di bidang teknologi, karena mereka bertumbuh bersama dengan hal tersebut. Teknologi adalah hal yang terus berubah dan dinamis, sehingga dengan modal yang telah mereka miliki sebenarnya mereka hanya perlu kemauan untuk terus beradaptasi.
By Dada Sabra Sathilla
By Trisa Triandesa
By Marissa Anita
