Adjie Santosoputro

@adjiesantosoputro

Praktisi Kesadaran Batin

Articles By This Author

Kembali Ke Titik Nol
Self

Kembali Ke Titik Nol

Pernahkah terlintas di pikiran tentang bagaimana cara kerja memori dalam benak? Mengapa setiap kali mengingat masa lalu yang pahit dada kita terasa sesak dan terenyuh? Bahkan kadang tidak hanya kenangan pahit saja yang membuat mata berkaca-kaca. Kenangan indah yang membawa nostalgia juga sering membuat kita termenung sejenak, mengingat kembali perjalanan kala itu.

By Adjie Santosoputro
04 January 2020
Lifehacks
Berdamai Dalam Keterpurukan
Self

Berdamai Dalam Keterpurukan

Pertumbuhan jiwa selalu menghadapkan kita tak hanya pada hal-hal yang membawa bahagia, tapi juga yang membuat luka. Namun, setiap orang bisa memiliki kemampuan menyembuhkannya.

By Adjie Santosoputro
26 January 2019
Lifehacks
Menyembuhkan Luka Batin
Self

Menyembuhkan Luka Batin

Dalam sudut pandang mindfulness, batin seseorang terluka atau merasa tidak sehat sebenarnya dikarenakan dirinya sibuk berpikir. Entah terus terjebak kenangan masa lalu, menyesal dan berandai-andai akan sebuah kejadian yang telah berlalu, atau sibuk memenuhi pikiran dengan ketakutan dan kecemasan akan apa yang belum terjadi di masa depan.

By Adjie Santosoputro
03 November 2018
Health & Wellness