Greatmind x KegelisahART

@kegelisahart

Media Partner

Articles By This Author

Berdamai dengan Kecemasan
Circle

Berdamai dengan Kecemasan

Ada banyak cara yang disarankan oleh psikiater saya untuk mengatasi rasa cemas berlebih yang saya rasakan. Salah satunya adalah art therapy, walaupun saya tidak mendalami seni secara teknis, saya diajarkan bagaimana melampiaskan atau mengalihkan kecemasan saya dengan kegiatan seni. Menurut saya belajar seni memang bukan hal yang mudah tapi ilmunya bisa dengan mudah kita dapatkan melalui internet. 

By I Made Suri Pandhu
26 February 2022
Health & Wellness