Self Lifehacks

Membentuk Cara Pandang

Setiap orang punya bom waktunya masing-masing. Di 2017 lalu, bom waktuku adalah hubungan yang aku jalankan. Sebuah hubungan di mana aku pun paham bahwa ini tidak akan bertahan selamanya dan pada akhirnya akan berakhir dengan buruk.

Aku sempat ada di fase saat aku merasa kalau memang hubungan ini akan berakhir buruk, kenapa kita harus mengkhawatirkan itu? Ya sudah jalani saja apa yang ada dan keep going.

Setelah waktu berselang, aku kembali merasa bom waktu yang lain. Di tahun 2019, aku sempat merasa kehilangan jati diri, mungkin karena aku terlalu banyak mengikuti kemauan orang lain. Ketika akhirnya aku harus menentukan pilihan terjadi pergulatan dalam diriku sendiri. Aku merasa tidak pernah cukup dan pikiran-pikiran ini sebenarnya sudah menjadi tanda bahaya dan sempat membuatku merasa rendah diri. Keluarga dan sahabatku juga sempat khawatir tapi untungnya aku tidak melakukan hal-hal buruk. 

Cerita kegelisahan akan batasan dan ketakutan dalam diri aku tuangkan dalam lagu “Time Bomb”. Lagu ini aku tulis sudah cukup lama memang, di tahun 2017. Setelah memutuskan lagu ini sebagai single pertama, aku agak kesulitan untuk kembali menemukan rasa keputusasaan yang sama karena kondisi pikiranku juga sudah jauh lebih baik dari sebelumnya. Ketika aku harus rekaman, aku memaknai lagu ini dengan momen ketika aku merasa harus bisa lebih baik tetapi di saat bersamaan aku juga berusaha merasa cukup akan diriku sendiri.

Aku juga menggambarkan lagi ini dengan hubunganku bersama orang-orang terdekat terutama keluarga. Terkadang aku merasa tidak pernah memberikan cukup untuk keluarga. Sebagai anak dan saudara, tentu aku ingin memberikan yang terbaik tapi entah mengapa rasanya aku tidak pernah puas. Proses untuk akhirnya bisa merasa cukup sebenarnya sangat panjang dan masih terus berjalan hingga kini.

Terkadang aku merasa tidak pernah memberikan cukup untuk keluarga. Sebagai anak dan saudara, tentu aku ingin memberikan yang terbaik tapi entah mengapa rasanya aku tidak pernah puas. Proses untuk akhirnya bisa merasa cukup sebenarnya sangat panjang dan masih terus berjalan hingga kini.

Kalau boleh jujur, titik balik yang kurasakan adalah justru ketika kau merasa benar-benar sendirian. Aku merasa putus asa dan menutup diri dari orang lain. Teman dan sahabatku akhirnya mencoba merangkulku dan membuatku perlahan-lahan kembali mau membuka diri pada orang lain. Temanku juga akhirnya bertambah, dan aku bersyukur menemukan teman yang bersedia mendengarkan apa yang telah aku alami dan lalui.

Sebenarnya aku justru sering diomeli oleh sahabat-sahabatku, tentu dengan niat yang baik. Mereka adalah orang-orang yang tau apa yang ingin mereka lakukan dan punya determinasi tinggi terhadap apa yang mau mereka kejar, dan aku banyak belajar akan hal itu. Rasanya aku mendapat banyak tips and tricks tentang bagaimana cara mempertahankan jati diri dan ide yang aku punya. Pelan-pelan aku kembali melihat diriku berharga. Aku bersyukur punya teman yang selalu mengingatkan bertapa berharganya kehadiranku di mata mereka, ini juga yang membuatku bisa bertahan hingga saat ini. Daripada terjebak di pikiranku sendiri aku memutuskan keluar dan menemukan cara pandang baru dengan berbicara bersama orang lain.

Pelan-pelan aku kembali melihat diriku berharga. Aku bersyukur punya teman yang selalu mengingatkan bertapa berharganya kehadiranku di mata mereka, ini juga yang membuatku bisa bertahan hingga saat ini.

Kembali menemukan jati diri sebenarnya tricky. Ketika aku merasa sangat sendirian dan bahkan mungkin tidak tau mau apa, aku merasa buku atau video self-help cukup membantu. Menulis jurnal juga bisa menjadi pilihan kalau kita mungkin belum mau atau belum bisa berbicara dengan orang lain. Sebenarnya, yang paling nyaman kita juga bisa mencoba berkonsultasi dengan profesional karena keahlian mereka adalah mendengarkan dan membantu kita menyelesaikan masalah yang ada di pikiran.

Ketika teman-teman mendengarkan lagu “Time Bomb” sebenarnya pertanyaan besar yang muncul adalah apa bom waktumu? Kalau aku ketika menulis lagu ini, bom waktu yang kumiliki digambarkan sebagai persoalan atau hubungan yang aku miliki.

Menurutku tidak ada istilah tidak bisa. Hanya ada mau atau tidak mau.

Related Articles

Card image
Self
Perbedaan dalam Kecantikan

Perempuan dan kecantikan adalah dua hal yang tidak akan pernah terpisahkan. Cantik kini bisa ditafsirkan dengan beragam cara, setiap orang bebas memiliki makna cantik yang berbeda-beda sesuai dengan hatinya. Berbeda justru jadi kekuatan terbesar kecantikan khas Indonesia yang seharusnya kita rayakan bersama.

By Greatmind x BeautyFest Asia 2024
01 June 2024
Card image
Self
Usaha Menciptakan Ruang Dengar Tanpa Batas

Aku terlahir dalam kondisi daun telinga kanan yang tidak sempurna. Semenjak aku tahu bahwa kelainan itu dinamai Microtia, aku tergerak untuk memberi penghiburan untuk orang-orang yang punya kasus lebih berat daripada aku, yaitu komunitas tuli. Hal ini aku lakukan berbarengan dengan niatku untuk membuat proyek sosial belalui bernyanyi di tahun ini.

By Idgitaf
19 May 2024
Card image
Self
Perjalanan Pendewasaan Melalui Musik

Menjalani pekerjaan yang berawal dari hobi memang bisa saja menantang. Menurutku, musik adalah salah satu medium yang mengajarkanku untuk menjadi lebih dewasa. Terutama, dari kompetisi aku belajar untuk mencari jalan keluar baru saat menemukan tantangan dalam hidup. Kecewa mungkin saja kita temui, tetapi selalu ada opsi jalan keluar kalau kita benar-benar berusaha berpikir dengan lebih jernih.

By Atya Faudina
11 May 2024