Self Lifehacks

Kulakukan Apa Saja Demi Mendapatkan Perhatian

Peringatan: Artikel ini mengandung muatan sensitif yang mungkin memicu gangguan mental. Mohon kebijaksanaannya sebelum membaca dan menonton konten ini.

Beberapa orang senang menjadi pusat perhatian dan dikelilingi oleh orang banyak. Namun dunia tidak selalu berputar pada kita saja. Tidak melulu kita bisa diperhatikan. Sayangnya, ada beberapa orang yang tidak dapat menerima keadaan ini dan mencoba ‘mencuri’ perhatian orang-orang sekitarnya agar kembali dipedulikan dengan berbagai cara – meski merusak sekalipun.

Sindrom Munchausen merupakan bentuk penyakit mental di mana penderitanya akan berpura-pura sakit atau terluka dengan sengaja agar mendapatkan simpati dari orang lain. Umumnya, penderita sindrom ini bisa membuat gejala seakan-akan ia tengah sakit hingga ingin mendapatkan pertolongan medis hanya agar diperhatikan secara lebih oleh orang sekitarnya. Kesakitan-kesakitan itu bisa buatan (pura-pura) atau ditimbulkan sendiri dengan melakukan self-harm.

Sayangnya, para ahli masih belum tahu pasti mengenai gangguan ini dan menganggapnya sulit untuk diobati. Namun secara umum, orang-orang yang menderita sindrom ini biasanya memiliki trauma masa lalu pernah dikucilkan, dicemooh, atau dirundung. Sebagian kecil penderita juga disebabkan karena pernah menderita penyakit parah di masa lalu dan setelah sembuh ia takut untuk terjangkit kembali.

Kunci untuk mengobati sindrom ini ada pada perubahan perilaku penderitanya. Pengobatan umumnya terdiri dari psikoterapi untuk konseling kesehatan mental. Dalam sesi ini, terapis akan mencoba menggali pemikiran dan perilaku dari penderita yang dikenal sebagai cognitive-behavioral therapy. Diharapkan dari sesi ini terapis bisa mendapatkan masalah psikologis yang ‘terbenam’ dalam diri penderita sehingga ia bisa melakukan hal-hal tersebut.

Bekerjasama dengan MinuteVideos Indonesia, GREATMIND mempersembahkan sebuah cerita mengenai penderita Sindrom Munchausen yang semoga dapat dijadikan pelajaran bagi kita semua.

Related Articles

Card image
Self
Tak Ada Kesenangan Tanpa Kesedihan

Suka tidak suka kebahagiaan dan kesedihan adalah satu paket dalam hidup. Tidak akan ada kesenangan tanpa kesedihan. Ketika mencoba keras untuk senang di saat masih merasa sedih, semua akan percuma. Kesedihan tidak akan hilang begitu saja.

By Inaya Wahid
04 April 2020
Card image
Self
Keberuntungan Dalam Hidup

Terkadang kita akan lebih mudah melihat keberuntungan orang lain daripada keberuntungan yang kita miliki. Sebab sebenarnya cara pandang kita melihat sebuah keberuntungan sangatlah berbeda-beda. Setiap orang punya definisi keberuntungannya sendiri. 

By Kenny Santana
04 April 2020
Card image
Self
Motivasi Diri Dari Dalam

Mengenal diri adalah salah satu kemampuan yang harus kita kuasai dalam hidup. Mengetahui alasan di balik perilaku dan tindakan yang dilakukan sehari-hari dapat membuat kita bisa lebih jujur pada diri sendiri. Sehingga kita bisa memahami mana kegiatan yang memang benar kita suka dan tidak suka.

By Karina Negara
04 April 2020