Dyah Synta

@dyahsynta

Praktisi Yoga

Articles By This Author

Menguat Atau Patah
Self

Menguat Atau Patah

Sepertinya sulit untuk mempraktikkan yoga secara rutin tanpa tertarik sama sekali untuk mempelajari filosofi dan pemikiran yang mendasari setiap puntiran, tarikan, atau tekukan tubuh yang kita lakukan di dalamnya. Pada titik tertentu, setelah sekian kali melakukan sun salutation di atas matras, seseorang pasti mulai mempertanyakan dari mana asalnya seluruh sensasi fisik maupun non-fisik yang mereka rasakan selama mensyukuri savasana di dalam ruang kelas.

By Dyah Synta
18 July 2020
Lifehacks