Articles By This Author
Self
Melatih Diri Mengelola Rasa Cemas
Semua rasa atau emosi itu terjadi di sistem saraf. Begitu pula rasa cemas dan depresi, kedua ini juga terjadi di sistem saraf kita. Sistem saraf adalah sebuah sistem yang mengontrol dan mengoordinasi semua aktivitas yang dilakukan oleh tubuh manusia.